Ankilozan Spondilit ve Tedavisi

Ankilozan Spondilit (AS) periferik eklemler ve nonartiküler yapıların değişken katılımı ile aksiyal iskeletin kronik inflamatuar bir hastalığıdır. Ankilozan Spondilit spondiloartrit bir formu, kronik, inflamatuvar artrit ve otoimmün bir hastalıktır. Özellikle pelvis, omurga ve sakroiliak eklem eklemleri etkiler.

Ankilozan Spondilit genellikle 20-40 yaş arasındaki hastalarda görünür.Ankilozan Spondilit ‘li hastaların yaş ortalaması 23’tür.Ankilozan spondilit erkeklerde kadınlardan daha fazla görülür. Tam olarak görülme sayısına bakılırsa erkeklerde Ankilozan Spondilit görülme sayısı kadınların 3 katıdır. Ankilozan Spondilit ,Multiple Skleroz hastalığından daha yaygındır. Ankilozan Spondilit en çok genetik yatkınlık olan hastalarda görülür. Ankilozan Spondilithastalarının %96’sı bu hastalığın genetiği olan HBA-B27 genine sahiptir.Olasılıkla normalde zararsız olan bazı mikroorganizmalar HLA-B27 geni ile ilişkiye girmektedir. Bazı barsak ya da idrar yolları hastalıkları Ankilozan spondilit ‘in ortaya çıkmasını tetiklemektedir. sonuç olarak bu hastalığın, genetik zeminde çevresel etkenlerle ortaya çıktığı söylenebilir.

ankilozan spondilit

Hastalığın şiddeti kişiden kişiye değişiklik gösterir. Ciddi tutulumu olan hastalarda omurganın hareketlerini tamamen kısıtlayabilir. Buna karşın, sadece sabahları olan hareket tutukluğu ya da bel ağrısı dışında hiç bir yakınması olmayan hastalar da görülebilir. Omurgayı etkileyen romatizmalar spondiloartritler olarak isimlendirilmektedir.
Ankilozan spondilit erkeklerde kadınlardan 2-3 kat daha sık görülür ve genellikle erken yaşlarda (16-35 yaş) başlar.

Ankilozan spondilit in nedeni nedir?

Ankilozan Spondilitin nedeni kesin olarak bulunamamıştır. Hastalığın nedenleri arasında kalıtımsal faktörlerin önemli bir yeri vardır. Belirli bir doku grubunu (HLA-B27) taşıyanlarda bu hastalığın gelişme riski belirgin olarak artmaktadır. Yine de HLA-B27 doku grubunu taşıyan herkesde hastalık gelişecek diye bir kural yoktur. Kalıtımsal nedenler dışında başta mikroplar olmak üzere çeşitli çevresel faktörlerin de hastalığın gelişimine katkısının olduğu düşünülmektedir.

Ankilozan Spondilit Nasıl Tedavi Edilir?

Erken tanı ve tedavi, ağrı, eklem ve bağların birbiriyle kaynaşması sonucunda gelişen hareket kısıtlılığının önlenmesinde önemlidir. Ağrıyı ve hareket tutukluğunu azaltmak amacıyla ağrı kesici ve iltihap giderici romatizmal ilaçlar kullanılmaktadır. Hastalığı ağır seyredenlerde ve omurga dışı eklem iltihabı olanlarda “hastalığın seyrini değiştiren” bazı ilaçların olumlu etkilerinin olduğu düşünülmektedir.
Egzersiz, hastalığın en önemli tedavi yöntemlerinden birisini oluşturmaktadır. Eklemlere yönelik yapılan egzersizler, bu eklemlerin normal hareketini ve esnekliğini korumada yardımcıdır. Solunum egzersizleri akciğer kapasitesini korur. Uygun yatma ve yürüme pozisyonları, karın ve sırt egzersizleri normal duruş şeklini korumada etkilidir. Yüzme ankilozan spondilit için en yararlı egzersiz şeklidir. Egzersiz programının ana amacı, devam eden iltihabın önlenmesinden çok, hareket kısıtlılığının ve vücut duruş bozukluklarının engellenebilmesidir.
Hastalığın sürekli olduğu unutulmamalı ve tedavinin etkinliği düzenli kontrollerle izlenmelidir.

Ankilozan Spondilit İçin Egzersizler

  • Her gün 15-30 dakika boyunca yüzükoyun uzanarak dinlenmek.
  • Bunu yaparken ince bir yastık kullanın.
  • Otururken dik durmaya çalışın ve bunu koruyun.
  • Uzun süreli çalışmalarda sandalyede öne eğik biçimde oturmayın.
  • Yürüyüş yapın.
  • Deniz veya havuzda yüzün.
  • Sigara içmeyin.
  • Çok fazla kilo vermeyin.
  • Hidroterapi; sindirim, dolaşım, bağışıklık sisteminin uyarılması sağlayarak ağrıyı azaltır.
  • Hidroterapi kas ve deriye etki eder.
  • Hidroterapi omurilik sinir refleksleri uyararak kalp, mide, ve endokrin sistemini rahatlatır.
  • Sırt üstü yataraktan önce sağ ve sonra sol olmak üzere ayağı yukarı indir-kaldır egzersizi , kendine doğru çek-bırak hareketi yapılır.Bu egzersiz 10 defa tekrarlanır.
  • Sırt üstü yatarken el belin altına konularak bel kasları ile eli bastırma egzersizi yapılır. Bu egzersiz sırasında güç durumuna göre 10’a kadar sayılır. Bu egzersiz 10 defa tekrarlanır.
  • Sırt üstü pozisyonda iken eller kullanılmadan sadece ayaklar 10’a kadar sayaraktan ayaklar yukarıda tutulur.Bu harekette 10 defa tekrarlanır.
  • Yüzü koyun yatarken eller sırt kısmında birleşir. Boyun ve ayaklar kaldıralaraktan 10’a kadar sayılır. Bu harekette 10 defa tekrarlanır.
Ankilozan spondilit ciddi bir hastalık olmakla birlikte egzersiz ile tedavisi için sabırlı olmak gerekmektedir.ankilozan spondilit için egzersiz dışında ilaç tedavileri de uygulanabilmektedir.

 

Etiketler:

  • ankilozan spondilit tedavisinde son gelişmeler
  • ankilozan spondilitte son gelişmeler
  • ankilozan spondilit
  • ankilozan spondilit son gelişmeler
  • spondiloartrit
  • spondiloartrit nedir

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir